Ανακαλύψτε πώς το body shaming επηρεάζει την ψυχική υγεία και μάθετε τρόπους να το αναγνωρίσετε και να το αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά.
Body Shaming...
«Πώς θα βγεις έτσι στη παραλία»;
«Έχω πάρει κιλά. Τι να κάνω τώρα»;
«Είμαι τόσο άσχημος/η σε σύγκριση με εκείνον/εκείνη»
«Πωω, είδες τι φοράει σήμερα, πώς είναι έτσι»
«Πρέπει να χάσεις βάρος»
«Τα πόδια σου είναι πολύ χοντρά»
«Τι φοράς σορτσάκι με τόση κυτταρίτιδα»;
Κάποιες φράσεις που έχουν μπει για τα καλά στη ζωή και τη καθημερινότητά μας, όπου το «φαίνεσθαι» είναι πιο σημαντικό από το «είναι», φράσεις που μπορεί να προκαλέσουν ντροπή και ανασφάλεια στο άτομο που τις ακούει.
Το λεγόμενο Body Shaming, μια τάση μερικών ανθρώπων που κάνει κριτική στους άλλους αποκλειστικά με βάση την εξωτερική τους εμφάνιση με τα social media να ενισχύουν αυτό το φαινόμενο και να εγκλωβίζουν τα άτομα σε μια συνεχή ενασχόληση με την εξωτερική τους εμφάνιση.
Στο σημερινό επεισόδιο της LearnHealth με καλεσμένη την Ψυχολόγο και Εγκληματολόγο κα Ιωάννα Σκλιάμη, θα συζητήσουμε και θα αναλύσουμε το τι είναι το Body Shaming, με ποιους τρόπους εκδηλώνεται, ποιες είναι οι επιπτώσεις στη ψυχική υγεία, ποια η διαχείριση του φαινομένου αλλά και το πόσο σημαντική είναι η αποδοχή και η αγάπη για τον εαυτό μας.