Κατανοώντας την έννοια του ψυχικού τραύματος, καθώς και τον αντίκτυπο που έχει στη ζωή και ψυχισμού των ανθρώπων.
Ψυχικό Τραύμα... Δύο έννοιες με τόσο βαθύ νόημα και με τεράστια σημασία, οι οποίες αγγίζουν τις πιο βαθιές πτυχές ενός ανθρώπου! Δεν χρειάζεται κάποιος να είναι στρατιώτης στον πόλεμο ή να ζήσει έναν μεγάλο σεισμό για να έρθει σε επαφή με το ψυχικό τραύμα.
Κάθε άνθρωπος, κατά τη διάρκεια της ζωής του, βιώνει διάφορα στρεσογόνα - ψυχοπιεστικά γεγονότα, τα οποία προκαλούν και δοκιμάζουν τις αντοχές και την ανθεκτικότητά του. Κάποια τραύματα είναι διαχειρίσιμα και μπορούν να «επεξεργαστούν», από την άλλη, όμως, υπάρχουν και γεγονότα που προκαλούν τον «κατακερματισμό» του ψυχικού κόσμου του ατόμου, σε τέτοιο βαθμό που είναι πολύ δύσκολο να ενώσει το συγκεκριμένο άτομο μόνο του τα κομμάτια της ψυχής.
Το ψυχικό τραύμα είναι διαφορετικό για τον καθένα αλλά σίγουρα είναι δύσκολο για όλους. Το τραύμα είναι μια υποκειμενική εμπειρία και διαφέρει από άτομο σε άτομο. Η καλύτερη πρώτη βοήθεια είναι να δείξουμε στον τραυματισμένο μας εαυτό κατανόηση, συμπόνια και φροντίδα με όποιο τρόπο μπορούμε.
Στο σημερινό επεισόδιο της LearnHealth με καλεσμένη τη Ψυχολόγο και Εγκληματολόγο κα Ιωάννα Σκλιάμη, θα συζητήσουμε την έννοια του Ψυχικού Τραύματος, πώς δημιουργείται, πώς μας επηρεάζει, τι επιπτώσεις προκαλεί στη ζωή μας αλλά και πώς συμβάλλει η Ψυχοθεραπεία;